030-711 3068office@www.werkpsycholoog.nl
Skip to navigation Skip to content Logo Werkpsycholoog
Navigation
  • home
  • voor wie?
    • werkgevers
    • werknemers
    • bedrijfsartsen
  • diensten
    • snelle intake en advies
    • psychologisch hersteltraject
    • preventieve (stress) coaching
    • werkpsycholoog met herstelkracht analyse
    • Long Covid Relief program
    • loopbaanadvies & coaching
  • trainingen
    • individuele training Introductie mindfulness op het werk (1 dagdeel)
    • individuele training Mindful op het werk (6 sessies)
    • groepstraining Introductie mindfulness op het werk (1 dag)
    • groepstraining Mindful op het werk (8 sessies)
    • groepstraining Werk en leven in balans (1 dag)
    • groepstraining Assertiviteit vergroten (1 dag)
    • Workshop Veerkracht voor (zelfsturende) teams (1 dagdeel)
    • Workshop Veerkracht voor (zelfsturende) teams in de zorg (1 dagdeel)
  • over ons
    • onze mensen
    • Vacatures
      • vacature werkpsycholoog
      • vacature trajectregisseur – psycholoog
      • vacature psychologisch assistent
    • vacature medewerker backoffice
    • fit in 5 stappen
    • tarieven
  • blog
    • Verzuim aanpakken
    • Verzuim voorkomen
    • Mentale fitheid
    • Werkstress, burn-out en overspanning
    • Psychische klachten
    • Long-Covid
    • Corona
  • contact
    • aanmelding intake
    • locaties
    • veelgestelde vragen
  • home
  • voor wie?
    • werkgevers
    • werknemers
    • bedrijfsartsen
  • diensten
    • snelle intake en advies
    • psychologisch hersteltraject
    • preventieve (stress) coaching
    • werkpsycholoog met herstelkracht analyse
    • Long Covid Relief program
    • loopbaanadvies & coaching
  • trainingen
    • individuele training Introductie mindfulness op het werk (1 dagdeel)
    • individuele training Mindful op het werk (6 sessies)
    • groepstraining Introductie mindfulness op het werk (1 dag)
    • groepstraining Mindful op het werk (8 sessies)
    • groepstraining Werk en leven in balans (1 dag)
    • groepstraining Assertiviteit vergroten (1 dag)
    • Workshop Veerkracht voor (zelfsturende) teams (1 dagdeel)
    • Workshop Veerkracht voor (zelfsturende) teams in de zorg (1 dagdeel)
  • over ons
    • onze mensen
    • Vacatures
      • vacature werkpsycholoog
      • vacature trajectregisseur – psycholoog
      • vacature psychologisch assistent
    • vacature medewerker backoffice
    • fit in 5 stappen
    • tarieven
  • blog
    • Verzuim aanpakken
    • Verzuim voorkomen
    • Mentale fitheid
    • Werkstress, burn-out en overspanning
    • Psychische klachten
    • Long-Covid
    • Corona
  • contact
    • aanmelding intake
    • locaties
    • veelgestelde vragen

Categorie: Mentale fitheid

Opladen aan zwembad

Training “De Oplader” – Ontspannen als een pro (try-out)

Deze blog is een verslag van de try-out van “De Oplader” door Registerpsycholoog Wouter Vrooland, waarin de puntjes op de i worden gezet van het…

Slaap gebrek inhalen

Slaap gebrek kun je niet inhalen, of toch wel? “Slaap kun je niet inhalen” horen we geregeld voorbij komen, maar hoe kan men dan herstellen…

Rashied Bakhtali

Amplitie Partner met Rashied Bakhtali

Samen met Rashied! Met trots kondigen we aan dat we samenwerkingsverband Amplitie Partner zijn gestart met bedrijfsarts Rashied Bakhtali om het rendement van mensen in…

winterslaap beer

Wees geen beer, kom uit je hol!

Vallende blaadjes syndroom De winterse dagen, het vroeg donker worden, de regen en de kou hebben invloed op onze gemoedsrust. Zelf ben ik heel verwonderd…

hulp vragen is geen falen

Last van stress? Schroom niet om hulp te vragen!

Als werknemer wil jij waarschijnlijk een positieve indruk maken op je werkgever. Je wilt goed presteren, van waarde zijn, en laten zien wat je in…

vergroot je veerkracht blijf positief

Vergroot je veerkracht

Wanneer de omstandigheden tegen zitten, is het zaak overeind te blijven en er het beste van te maken. Maar hoe doe je dat? De positieve…

regie over je leven coronatijd

Neem de regie over je leven in de coronatijd

Dirigeer je leven weer zelf Het is crisis management, al bijna twee jaar en het lijkt nog even te gaan duren. Gelukkig zijn we met…

paradox burn out

De paradox van de burn-out

De burn-out is een hedendaags actueel onderwerp waar veel aandacht en onderzoek aan wordt besteed. Tegelijkertijd blijken er weinig eenduidige cijfers en wetenschappelijke conclusies over…

Regelmogelijkheden tegen stress

Regelmogelijkheden als buffer tegen stress

Meer stressklachten bij vaste aanstelling Vorige week presenteerde TNO weer een publicatie over de mate van stressklachten onder werkenden. Er is een duidelijke toename van…

Snelle re-integratie Werkpsycholoog

Leer grenzen stellen in 4 stappen

Grenzen stellen maar al te vaak nodig Iemand doet onbeschoft of onredelijk tegen je, je ziet door het vele werk niet meer waar je moet beginnen;…

Burn-out

Slaaptekort en stress versterken elkaar

Slaaptekort en stress versterken elkaar Goede slaap is essentieel voor het menselijk lichaam. Het immuunsysteem, de fysieke gesteldheid en de mentale gezondheid functioneren beter bij een…

cirkel van invloed

Sturen op de cirkel van invloed

Sturen op de cirkel van invloed Neemt uw werknemer teveel hooi op de vork? Loopt de emmer bijna over terwijl dit voor u als werkgever onbegrijpelijk…

Mindfulness balans

Mindfulness meerwaarde of modeverschijnsel?

Mindfulness modeverschijnsel Mindfulness als tovermiddel tegen stress, het internet staat er vol van. Wij vroegen ons sinds de opkomst 10 jaar geleden af of het…

Balans kwestie van streng zijn

Balans is een kwestie van streng zijn

Gevoel en zelfkennis kunnen je helpen om een prettige balans tussen inspanning en ontspanning aan te brengen. En daarnaast is er nog een factor die…

balans psycholoog

Balans is een kwestie van zelfkennis

Onlangs beschreef mijn collega Sylvia Roovers in haar blog “Balans een kwestie van voelen” dat je door naar je gevoel te luisteren de juiste balans…

Balans is een kwestie van voelen

Wanneer jij spanning of stress ervaart in je werk of in de combinatie met je rol binnen het gezin, dan betekent dat vaak dat je…

Berichtnavigatie

  • 1
  • 2
  • Next →

Meest recente berichten

  • Training “De Oplader” – Ontspannen als een pro (try-out)
  • Wat kan je als manager doen aan verzuim bij psychische klachten?
  • “Tijdig naar de bedrijfsarts”, is dat een goed idee?
  • Nieuwe Werkpsycholoog en twee nieuwe locaties
  • Slaap gebrek inhalen
  • Amplitie Partner met Rashied Bakhtali
  • Hoe te herstellen van overbelasting?
  • Goede informatie bij stress, stressklachten, overspannenheid en burn-out

Tags

balans burn-out duurzame inzetbaarheid overspannen positieve psychologie stress verzuimmanagement

GA DIRECT NAAR

► Snelle intake en advies
► Burn-out aanpakken
► Begeleiding bij werkstress
► Loopbaanadvies en coaching
► Trainingen voor meer energie

Over Werkpsycholoog

► Onze filosofie; mentale fitheid
► De bedrijfspsychologen
► De fit in 5 stappen methode
► Tarieven
► Locaties in Nederland

Logo NIP Registerpsycholoog

Hoofdvestiging

Meidoornkade 22
3992 AE Houten
T. 030-711 3068

E-mail: office@werkpsycholoog.nl

algemene voorwaarden - klachtenprocedure - privacy statement
© Werkpsycholoog 2023
Deze website laadt alleen functionele en geanonimiseerde analytische cookies om uw website ervaring te verbeteren. Er worden geen persoonsgegevens opgeslagen.

Lees meer Accepteer
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN